南天寺二日禪，學員歡喜參與，在林間打坐，享受內在的寧靜和清淨。圖／人間社記者喜慶


【人間社記者心會臥龍崗報導】澳洲南天寺十三、十四日舉辦二日禪，有五十六位學員參加，有基礎禪修概述、行禪、坐禪、太極等課程。學員迎著晨曦，在園中、坡道上徑行，在蔥鬱的山坡、林間打坐；大家放鬆身心與大自然相融合，享受內在的寧靜和清淨。

在生活禪的探討中，妙友法師解答諸多「如何以觀呼吸來安定心念？」「如何在生活中體驗禪？」的提問。許多學員都表示受益良多，讓他們進一步了解佛教，也明白禪修的意義。