當我們小的時候，我們會希望快快長大，所有未成年者在飲食、娛樂等種種的限制，一切就迎刃而解了，故總覺得感覺時間過得很慢，只不過現在有較多「網路成癮」的問題，又讓人想要終止成長。然而，當我們已屆長大成人或成家立業之際，面對人世變遷、全球競爭等潮流，有些人自動扛起了社會中堅份子的重擔，時間是充滿「築夢踏實」機會之禮物；也有些人為了家計、生活所需等，被動的過著日復一日的生活，時間卻是有如陀螺轉個不停，巴不得鐘擺停止其運作。

然而，中國禪師有說：「天曉不因鐘鼓動，月明非為夜行人。」就說明了物理學上的時間概念（例，一天二十四小時，一小時六十分鐘。）不同於我們在日常生活中所體驗到的，且流動快慢不一致的時間觀念，例中國人說「度日如年」、「恍如隔世」等皆是，當人感到無聊、痛苦或恐懼時，總有「漫漫長夜」之苦，當人感到有趣、愉悅或歡樂時，卻有「一閃即逝」之感慨。

不管如何，人的時間、體力都是有限的，保有可資運用的時間、體力，有助於舒緩歲月、工作績效的壓力，學習以最少的時間與體力，完成最重要、具有決定性的工作，才能發揮更大的工作、生活效能。佛典上說：「若彼求快樂，苦惱種無邊；積諸善快樂，諸苦惱消除。」即知快樂的生活，不是用金錢、權力去堆積出來的；而是在學習用慈悲與智慧的無限心行，去善用自己有限的時間與體力實踐之，才有真正快樂的可能性。