倫敦佛光山受亞洲之家邀請，九日為工商文教界舉辦一日工作坊譗禪修與禪的歷史起源豃活動，十七位英籍人士跟著住持覺如法師（右一）做思敏禪放鬆操。圖／人間社記者歐寶誼


【人間社記者倪世健、歐梁淑卿倫敦報導】倫敦佛光山九日受亞洲之家（Asia House）邀請，為工商文教界舉辦一日工作坊，探討「禪修與禪的歷史起源」，十七位英籍人士在倫敦佛光山住持覺如法師的引領下，展開一日禪修活動。

覺如法師教授思敏放鬆操、數息坐禪法，讓學員漸漸攝心於一境，使身心得到安靜；也教步行禪，帶引學員注意雙腳與大地的接觸，以自己平靜安詳的愛，好好照顧傷痕累累的大地。

覺如法師講解中國禪的緣起與歷史發展及茶禪等課程。他先簡單介紹佛陀創立佛教、傳入中國的禪宗歷史，及陸續傳到日本、韓國、越南與歐美世界各地的輝煌發展史；並經由兩位茶禪行者的奉茶，讓參與者在寧靜平和的心境與環境下，細細地欣賞與品茗，體驗片刻寧靜。

與會者提出「生活化人間佛教的本質與如何實踐

？」「什麼是禪？」以及佛教的禮儀等問題，由覺如法師一一回答，並與鄒一丹師姐示範禮佛行儀，圓滿一日工作坊活動。