有人說，夫妻或家人一天最容易吵架的八分鐘，是早上要出門前的四分鐘，和剛回到家門的四分鐘。我們夫婦深知這個道理，所以很早就培養在關鍵的時刻，雙方應保持一種靜默，讓對方可以有呼吸的空間。

一天的開始，起床後心裡會開始計畫、盤算今天要開始的工作，此時如果再多講什麼，可能就會打亂雙方的思緒，造成爭執，因此，快樂而輕鬆的早餐是很重要的。而在一天工作後，剛回到家是很累的，心裡還沒準備好放輕鬆，這時如果還要聽到家人的叨念，自然容易不耐煩，所以我們也培養出十多分鐘先不要講話的默契，讓對方的身心都能得到短暫的休息。

晚餐則是氣氛相當和諧的時刻，和子女一起吃飯時，就會交換一天生活的心得；或者是盥洗後到睡覺前的一個小時，在身心舒適的狀態下，交心聊天、討論生活意見的時候。當然，還是會偶有狀況不好、情緒當頭的時候，這時雙方都會很有默契，技巧性地避開不必要的衝突。

不過對於很多夫婦來說，可能會因為兩人原始成長背景、學習生活不同，很難像我們一樣這麼容易地找到共同的興趣。其實，興趣的範圍很廣，可以很休閒，也可以很隨性，最要緊的是要有心，自然能找到可以共同談天的內容，培養在一起的樂趣。

（摘自《為什麼春嬌愛說話？志明愛劈腿！》）