元氣健康美食--素燴南瓜 ｜2006.05.29 語音朗讀 347觀看次 字級 大 中 小 材料：南瓜、鮮香菇、百合、豌豆調味料：鹽、香菇粉、糖、太白粉、水作法：1.南瓜剖半削皮後切塊，放入鍋中蒸煮十五分鐘。2.將鮮香菇放入鍋中炒香，再倒入適量的水、調味料、百合及豌豆，最後勾芡做成湯汁。3.將蒸好的南瓜放到盤中，淋上做好的湯汁，就可以上菜囉。 前一篇文章 親子語文教室--狼藉、狼籍 下一篇文章 當家新鮮事--蘇打粉可去油污 熱門新聞 01MLB太空人打敗洛磯 鄧愷威中繼成功2026.04.1602澱粉食物 口感變化有祕訣2026.04.1303蔬食技巧 不吃肉也能補足蛋白質2026.04.1304法全票通過 掠奪文物歸還中國2026.04.1705【深深思念】把悲傷 穿在身上2026.04.1406勞動部將研議 勞退舊制移入新制2026.04.1807佛光山線上佛學院開學 逾百學員雲端共學2026.04.1508《浩瀚星雲》大阪海外首演 轟動滿座 2026.04.1409預備檀講師研習 傳播人間佛教正能量2026.04.1410高市國稅局長訪佛光山 認識人間佛教2026.04.13 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 天鵝之戀【女子生活學】萬事皆可期【生活感悟】人生遊戲 自己闖關【生活快門】奔向天堂【愛的關鍵字】阿媽的麥香奶茶【生活快門】旺來福至
材料：南瓜、鮮香菇、百合、豌豆