74歲 人生最開心

 |2010.02.27
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【本報綜合外電報導】人一生最快樂的時候,在那一個時期?科學家一項聯合大型研究發現,七十四歲是人生最開心的年紀。

研究結果乃根據英國一項調查而得,二萬一千名英國人定期以一分至七分評價自己的快樂程度。結果發現,人一生的快樂主要呈U字形,平均快樂指數在青春期後期開始,從五點五分緩緩下跌,在十歲跌至五分左右,維持六年不變,然後開始反彈,七十四歲達到五點九分的頂峰,此後,快樂隨著健康轉差而下跌。

研究指出,人生呈現這樣的起跌,也許反映人老了容易知足,而且希望盡情享受餘生。在人際關係和生活體驗上,老年人都比年輕人懂得珍惜、看得開,把不愉快拋諸腦後。

另外,青春的美麗可愛也許是被高估了。研究員指,人二十至三十多歲時,通常是在憂置業、憂養家、憂前途,擔子最沉重。

快樂在四十歲止跌,四十六歲回升,是令人意外的結果,因為「中年危機」常被視為許多人都要經過的階段。上月一個心理學研究發現,醫療和教育進步、平均壽命延長,使中年遠較從前安穩,再加上中年時多數已成家立業,所以比較能享受生活,並在錯誤中汲取教訓。

以色列心理學家卡洛斯指出,人如果在前半生能好好發揮,後半生便比較容易獲得滿足;中年過後,往往彷彿重獲新生,甚至連事業也可以重新開展。

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