上次我們談到，康熙皇帝仰慕關中大儒李顒的學問和人品，想要向他請益，皇帝都到他家門口了，他還是拒絕皇帝的邀請。這在很多時候是要殺頭的事，但康熙皇帝並沒有怪罪下來，只是悵然若失的對他住家所在方向三拜而去。

要能容忍別人的排斥與拒絕，說來容易，真碰到了，還真是難。康熙皇帝貴為一國之尊，坐高位的人，難免覺得天下都在我手上，予取予求，有誰敢違逆？我們現在看，覺得康熙真是寬容大度；其實，寬容大度、以及個性的平和穩定，都是慢慢訓練出來的。

康熙八歲即位，十四歲才真正掌權。在這段時間，權臣鰲拜野心勃勃，他小小年紀，就要開始學習自我節制，小心翼翼的在各種權力爭奪中保住自己的地位，並且還要暗中儲備實力，等待翻轉逆境的時機來臨。這種辛苦，實在不是我們所能想像的。

現在大家都說你們這個世代是草莓族，外表漂亮，卻禁不住一點點壓力。你們一定不承認，因為你們也許承受很多我們無法想像的壓力。不論如何，壓力是造就一個人的必要手段，不必害怕；只要學會承受和轉化壓力的方法，不要讓自己被壓垮了，壓力反而是增長能力的補品，就像康熙一樣。

前幾個禮拜，有位高中男生就因為女朋友想分手，他不願意，不甘、委屈、憤怒、失落等情緒攪在一起，自己過不去，竟然下手把女朋友殺成重傷。犯下大錯，再後悔也來不及了。類似事件幾乎天天都在上演。被害人可憐，加害人也可憐。
 
其實很多人都困在各種情緒當中，找不到出口。要能轉化壓力，就要有發洩情緒的方法，運動、唱歌等，都是好方法。
 
從孔子辦教育開始，教育內容就包含禮、樂、射、御、書、數幾個大項。可見，讓情緒保持穩定，也是重要的教育內容。