【記者張雅雯台北報導】冬季安排國外旅遊，要小心突發性中風的威脅，國際SOS緊急救援組織近一個月連續接獲兩起案例，過去都沒有心血管疾病的前兆，然而可能因為出國時飲食、作息極度不正常，結果分別在胡牌與解便時血壓瞬間飆高，誘發腦中風。

國際SOS總經理陳楷植表示，一名三十出頭的科技新貴，月初到加拿大度假，與朋友連續兩天熬夜打牌，沒休息、也沒正常進食，可能過度勞累加上情緒太亢奮，一次胡牌時中風倒地，經轉送回台，目前在家調養。

另一名女大學生與同學上個月到日本自助旅行八天，為了節省旅費，只吃便利商店的餐盒與泡麵果腹，水果與水分補充不足，原本就有便祕問題的她連續一周沒有排便，返台前一晚想解便時，因為用力過度，血壓上升導致腦出血中風，目前右半身癱瘓仍未痊癒，需仰賴助行器行走。

國際SOS緊急救援組織近五年統計資料顯示，國人在海外最常見的突發疾病，第一名就是中風，心肌梗塞與骨折分居二、三名，其中二十至四十歲的青壯年中風比例，每年以百分之二速度增加，平均每年約有十五人在海外發生。

陳楷植提醒，出國旅遊時飲食、作息應盡量維持正常，同時利用自我檢測的五個方法，評估是否有即時就醫的需求，避免潛在疾病爆發而受害；如果本來就有心血管病史者，出國前應請醫師評估身體狀況，如果病況控制不佳，處於機艙內低壓缺氧的環境，就可能導致疾病加重。

目前國際SOS與國內二十七家保險業者合作，民眾出國前可詢問緊急救援中心的電話，若在海外有醫療或旅遊上的諮詢需求，可立即使用。


「預防中風」自我檢測法

發音ㄧㄨㄩ：注意臉兩邊是否對稱

大聲讀報：發聲是否清楚、語意是否明白

走一直線：雙腳踩在直線行走五公尺是否會不穩

雙手交互拍打：兩手拍打是否協調、感覺一樣

眼看四方：視力是否模糊或出現兩個影子、視野是否正常


註:若有其中一個檢測法發現有異狀，可能有中風的風險，應該趕快就醫
資料來源／國際SOS緊急救援組織醫師陳婉琳