早上在花園剪了一束薰衣草，因為剛做完每日的身體稱謝儀式，心裡就像手中握住的這一束如同柳枝擺盪的紫色花，盡是柔情萬千。

「身體稱謝」是我每日固定的晨起和睡前的一個謝恩儀式，每日清晨梳洗過後，我會站在鏡前，輕撫身體的每一部位，謝謝肝、胃、脾、腸珥珥等在各自的領地中盡心全力的愛護我，保護我，讓我能健康的享有每一個呼吸和生命的用行；感謝「心」指引我領受各種不同的色、受、想、行、識，讓我透過生活的每一件事覺察自己，照見現實的極限，放下不必要的干擾。
入睡前，我再一次稱頌感謝我的身體。
 
對身體稱謝的儀式，就如同謝天般的崇敬。