逢甲大學諮商輔導中心引進「HRV心率回饋儀」舒壓設備，壓力太大時，山水景色呈現黑白，放鬆心情後，畫面會慢慢出現綠樹、花朵、藍色小溪。喻文玟攝


【本報台中訊】台中逢甲大學諮商輔導中心引進「α波生理回饋儀」、「GSR膚電生理回饋儀」、「HRV心率回饋儀」舒壓設備，其中「HRV心率回饋儀」有三種動畫，可測量壓力大小，壓力太大，山水景色呈現黑白，紓壓會慢慢出現花朵、彩虹，師生詢問度高，每天預約人數都爆滿。

輔導老師林德真說，引進紓壓設備後，師生反映佳，「好像五星級心靈SPA空間」，校方還打算再推出紓壓花茶，營造愜意的氣氛。

「HRV心率回饋儀」最受師生歡迎，只要測試三分鐘，就能知道自己的心理壓力，儀器有「神秘花園」、「黃金彩虹」、「環遊世界」闖關遊戲。放鬆時，神秘花園會從黑白變彩色，開出花朵；黃金彩虹會從天空緩緩降落，還會變出金幣。

林德真說，另一套設備「α波生理回饋儀」，是藉由發光二極體發出低頻紅色α波可見光，照射人體眼部，經視丘傳送到大腦皮質層，改變人腦波型態，從意識狀態的β波轉換為潛意識狀態的α波，達到放鬆效果，常有學生閉上眼睛就睡著。諮商輔導中心每天都有五、六人預約，每人有一小時。