書 名：隨便想想
作 者：林蒼生
出 版：天下雜誌


工業文明之後，人類活動卻以加速度的方式不斷成長，世界越來越快，人為了不被淘汰，被迫也得越動越快，越活越快的另外一項負面影響，就是人變得得承受巨大的壓力，活得憂愁，總是焦慮明天，擔心這擔心那，一點都不快樂。

林蒼生說，「地球轉動的速度仍然是一樣，我們生活的節奏為什麼要加快？文明使我們遠離自然，我們病了，人病了，社會病了，大地也病了。」

《隨便想想》便是在這樣的前提下，一字一句，一篇一篇的譜寫而成之自我反思文字。林蒼生透過學佛參禪所獲得的想法，應用於忙碌工商社會的思考，希望找出既能跟得上現代文明的變化卻又不志於迷失自我的生活之道，本書毋寧是份「思考」研究的紀實報告。

林蒼生提醒我們，飯應該慢慢的吃，〈粗食淡飯〉才好，符合人類身體的需求，吃太多肉什麼的與自然背離的飲食習慣，只會引來疾病，不妨試著＜回歸自然＞，忘卻忙亂社會，好好地在軟軟的泥土上踏青行走，登山聽鳥鳴蟲叫，聆聽流水，看浮雲落日，貼近自然傾聽生命的呼吸，慢慢地活，不要急迫，事無分大小全都很重要，隨緣自在，成功與失敗都只是人生的一部分，讓生命多一些留白。

活著，不妨就好好的呼吸、微笑、吃飯、行走、躺臥、思考，把握當下的所作所為，從容的活著，把生活當道場，學習身心合一，天人合一，宇宙自然與肉身靈魂的互為一體，平靜地活好每一刻每一天。

在內心深處建立一個無人可以破壞的〈內在淨土〉，每天給自己一些時間回到內心深處的〈小淨土〉，那是你最私密的小角落，可以思考，休息，尋回寧靜安詳之處。

讓自己保持在喜悅的狀態，練習微笑，讓獨自且自然的微笑常駐臉上，微笑中自由生命的真意，「微笑是人與神的橋樑，是天人的門」，使凡人成真的道路。

試著學會觀照自己的內心與思想，安靜地觀照，孤獨將會消失。學習認識超越邏輯的智慧，認識人類與自然的本性，不被富裕所迷惑，保持「清富」之心，爭取那不會被人奪走的真正財富，能使人安心的財富。

就算不會寫詩，也請抱持著寫詩的心情活著，讓身心靈維持平衡和諧地活著，一切唯心造，你的心決定你的存在，對生命的認知，管好自己的心，把心收好，修好，做個誠實無偽的「真人」。萬物實為一體，互相效力，只要人能懂得和自然打成一片，抱持〈一心不亂〉的態度活著，慈悲為懷，與宇宙同心，放下有與無的執著，不玩空與無的文字遊戲，那就是了。

《隨便想想》是林蒼生入世思考四十年的思想報告，是他在商場打滾卻又學佛參禪的一份體驗，希望和許許多多生活於忙碌社會裡的現代人分享，是難能可貴的「生命智慧」的傳承。