【記者陳瑞娟台北報導】高血壓、失眠、骨刺等慢性病人，及老幼虛弱病患，總需長時間固定服用多種藥物，若患者本身不喜歡服藥，或害怕對藥物產生抗藥性，那該如何對抗疾病？醫師建議，以中醫的中藥外治法，讓皮膚把「藥吃」，可一舉數得。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿表示，近幾年抗生素濫用，細菌及病毒抗藥性不斷強化，新的傳染病不斷出現，以及藥物副作用日益增加，因此中醫外治法漸受重視。

楊素卿說，中醫外治法是將藥物外用於人體體表患部，經由皮膚、五官、九竅吸收；藥力集中且直接，通過經絡系統，調和氣血，散布全身，藉以達到治療疾病，提升免疫力的功效。

由於藥物不經腸胃，不走肝腎，而是通過皮膚直接吸收，進入血液，因此安全無副作用。

對於工作壓力大者，也可藉此法促進體內微循環，疏通經脈，預防疾病，或消除疲勞。臨床上中藥外治法常用於皮膚科、痠痛科、婦科、內科，及兒科。

她指出，例如以石決明煎煮二十分鐘後，加入鉤藤、桑葉、菊花、下枯草等藥材，先薰後溫泡雙腳，每天一次，可平肝潛陽、清熱安神，有預防高血壓功效。

若為靜脈曲張，則以大黃二兩，搗碎後用布包裹，置於鍋內，水煮沸十五分鐘泡腳，即可達到活血化瘀功效。

另外，面對頑固性失眠，可以川芎、菊花、炒棗仁、合歡皮、鉤藤、陳皮、薄荷、磁石等藥材煎水泡腳，每晚睡前一次，每次十五至三十分鐘，每二天一次，就可幫助睡眠。

她說，中醫外治的範圍廣泛，包括針刺、艾灸、推拿、藥浴、蒸氣等，而藥浴用藥與內服藥一樣，仍需遵循辨病辨證選藥，也就是根據患者體質、病位、病情等，選用不同的藥方和薰洗方式。