氣喘兒運動守則 ｜2009.05.06 語音朗讀 580觀看次 字級 大 中 小 一、與級任、體育老師溝通，說明氣喘症狀。二、在運動前，先進行十五分鐘暖身、伸展運動。三、最好以間歇性休息運動為主，如游泳、打排球。四、選擇通風、適合的運動場所運動（避免灰塵、陰暗地方）。五、有需要，可於運動前預防性的吸入、或服藥物。六、運動期間出現不適，停止運動、吸入或服藥。資料來源／長庚兒童醫院兒童過敏氣喘中心 前一篇文章 【活動訊息】 下一篇文章 裝塗藥支架 顯著改善冠心病症 熱門新聞 01佛光山平安燈會 馬上幸福2026.02.1602大雄寶殿重啟 嶄新面貌迎新春2026.02.1603吉祥長年菜 包起幸福年2026.02.16042026體壇大賽連發 看點滿滿2026.02.1605豆香傳福氣 圓滿好兆頭2026.02.1606年味在家 團圓美滿 蓮生吉慶意 清雅見富足2026.02.1607總統登小雪山拜年 談話聚焦國防經濟2026.02.1608新春團圓不失衡：過年飲食 健康拿捏2026.02.1609擁抱2026 迎接變革時代2026.02.1610光照大千祈福 佛館行春吉祥一整年2026.02.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 換電線熱水器 除舊布新讓孤老安心雨水養生重調不重補 吃薏仁紅豆健脾祛溼半夜小腿抽筋 吃芥菜補鈣受潮花生粉有毒素 長期食用損傷肝腎醫療機構 力挺淨零蔬果全穀雜糧入年菜 降低心血管疾病風險