【記者陳瑞娟台北報導】更年期婦女健康問題多，像骨質疏鬆、憂鬱症、高血脂等許多問題皆可靠運動改善，但多數婦女無法持續保持運動。北市衛生局調查發現，婦女彼此間的關懷，可讓她們較有可能持續運動，因此北市衛生局成立「更年期婦女支持團體」，推出一系列更年期婦女運動關懷活動。

北市大安區健康服務中心主任游麗惠表示，根據世界衛生組織報告，全球每年有二百多萬人死因部分歸咎於缺乏運動，缺乏運動已成為現代人流行病。由於人類運動量減少，相對罹患癌症、中風、糖尿病、高血壓、高血脂、骨質疏鬆、憂鬱症疾病比率也逐年增高；尤其是更年期婦女，更需以運動遏止嚴重骨質流失。

大安區健康服務中心去年開始成立「更年期婦女支持團體」，發現透過關懷，大大鼓勵更年期婦女走出戶外，今年活動繼續舉辦，並推出一系列「運動與更年期婦女有約」活動，結合專家、熱心義工等組成輔導工作團隊，服務中心並設計「運動與婦女有約手冊」。中心並會規畫前、中、後期健康檢查，了解婦女身體狀況。

今天該中心將辦理骨質密度與體適能檢測活動，檢測後由專業體能老師根據受檢者體適能狀況開出「運動處方DIY」並現場示範；由「大安健康廚房」進行製作養生膳食教學，更有才藝班可學習各項才藝。全程參加系列活動者贈送「運動與婦女有約」保健手冊，活動可洽（○二）二七三三五八三一轉二二一。