只要願意「放下」，學習自在就是叢林（從零）開始。

有一天，下山辦事的我感到肚子餓就進入了小吃店，才坐下來不久，進來的人越來越多，坐在我的周圍都是非常年輕的少年和青年。心想：「找個機會和他們結個緣吧！順便給他們叢林學院招生簡章」。才動這樣的念頭，由於我們坐得很近，所以彼此互相對看。我看他們每個人的髮型穿著都不一樣，有的人的頭髮染紅色、有的染黃色、臉部畫的脂粉之濃厚，我看他們好辛苦，每天就為了這個色身而忙得團團轉。而在叢林學院的生活雖然樸素淡泊、但身心卻很自在快樂，從內心的慈悲包容，自然從臉上顯出自然的美。

我心裡一直想先主動過去和他們打招呼，可是卻沒勇氣走過去。他們的眼睛睜得大大的瞪著我，讓我覺得很不好意思，於是就打消與他們交流的念頭。也許他們對我很好奇，因為我和他們的年齡差不多，而我的穿著、行為卻和他們不同。

人吃的都是五榖，同樣在過生活，但是我們要如何從生活中過得自在、快樂、包容。現今的社會，我想大部份的人都在追求快樂，但是什麼是真正的快樂。追求錯誤、得憂鬱症的人也越來越多。是因為壓力大嗎？有人在職場、家庭或感情等不如意。想想我們要的是什麼，其實想要過得快樂、自在並不難，只要你願意「放下」。學習自在就是叢林（從零）開始。