【本報台北訊】近日寒流來襲，不少民眾喜歡門窗緊閉禦寒，醫師提醒，室內氧氣不足，導致二氧化碳濃度過高，容易引發頭暈腦脹、胸悶等症狀，甚至誘發呼吸道急症發作。

台大醫院家醫科主治醫師姚建安表示，有些民眾以為開窗容易感冒，而門窗緊閉，其實感冒和空氣中夾帶有感冒病毒、抵抗力弱等有關，病毒存在於密閉的室內空間，反而更容易「中獎」，因此維持室內空氣流通很重要。

姚建安說，人體氧氣不足，可能引發精神不濟、活動力降低，思考力變差，接著出現頭痛、頭昏腦脹與胸悶、胸痛、心悸和呼吸不順暢、肌肉痠痛等症狀，尤其，本身呼吸道健康狀況不佳，或有慢性阻塞性肺病等疾病患者更是高危險群。

他提醒，居家或待在室內場所時，務必要維持室內空氣流通，窗戶全開怕冷可以開個小氣窗，或是開一半就好，每一小時起身走動，或到陽台、戶外透透氣，讓體內氧氣充足，以免二氧化碳濃度過高有損健康。

使用居家電暖氣，溫度應合宜，若溫度太高，容易造成脫水現象，例如老人家冬天頻尿，水分又補充不足，再加上電暖氣使得空氣乾燥，導致人體局部濕度降低、乾燥，嚴重便可能造成脫水。