元氣健康美食--水冷花椰菜 梁幼祥/示範 ｜2006.03.02 語音朗讀 673觀看次 字級 大 中 小 材 料：蘑菇、白花椰菜、大紅蕃茄、酸豆、松子調味料：橄欖油、鹽、黑胡椒粉、水果醋作 法：1.白花椰菜切小朵與切塊蘑菇，用熱水小火川燙後，放入切丁的蕃茄。2.所有食材燙過，放入水中冰鎮後瀝乾。3.拌入橄欖油水果醋，再灑上酸豆，最後拌炒過的松子，就完成了。（本專欄每周一、四刊出） 前一篇文章 家庭閱報室--支持孩子 走出自己的路 下一篇文章 當家新鮮事--冰箱門橡皮圈宜保持清潔 熱門新聞 01【閃文集】 駝峰天使2025.11.0402台中新社花海 重現經典卡通2025.11.0603WTA、ATP年終賽 獎金創新高2025.11.0704佛光佈教師、友愛服務隊 精進行佛2025.11.0605星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的衣食住行 5 - 22025.11.0406《365日》贈嘉義香湖國際大飯店 佛光人結書香善緣2025.11.0607星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的衣食住行 5 - 32025.11.0508腸道是人體第二大腦 影響情緒睡眠免疫力2025.11.0409山本由伸 拚美職首座賽揚獎2025.11.0510古老金幣2025.11.05 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【生活快門】鴿子也要避暑【台灣媽媽在荷蘭】牛仔褲之戰【生活快門】熟悉的身影【意外訪客】快樂鳥日子【悅讀人生】中年男子開車夢【生活快門】 喜見採茶女
材 料：蘑菇、白花椰菜、大紅蕃茄、酸豆、松子