為家人做健檢規畫時，原則上還是以年齡為考量基準，如65歲以上的老年人與20多歲的年輕人，在選擇健檢項目時，前者必須考慮的問題必然較後者多，但是，這其中還牽涉到個人生活習慣、家族病史及是否患有慢性病等因素。

例如一名30歲的年輕人，如果長期有熬夜、喝酒、抽菸、嚼檳榔、應酬等習慣的話，總體健康狀況不見得會比一個60歲卻相當注重養生保健的老年人好。所以，年齡只是一個參考值，真正要發揮健檢的功能，個人差異性還是不可忽略的重要指標。

此外，在為家人做健檢規畫時，一定要針對家族史和慢性病患的症狀，安排更精密的檢查，好比30歲的年輕人，即使平日的健康狀況頗佳，但是如果家族中有人患有高血壓、糖尿病，或是女性親友罹患乳癌的話，健檢時，除了接受一般例行性的檢查外，最好再針對這些項目做進一步的檢查。

另外，許多疾病其實不是健檢能夠篩檢出來的，因此，要照顧全家人的健康，除了規畫定期健檢外，平日身體有任何不舒服或異常現象時，應該及時到門診就醫。

一般說來，門診與健檢的差異在於，前者可針對患者主訴的症狀做該部位的精密檢查，而健檢只能做全身性概略的檢測，故如果經常出現類似咳嗽、頭痛、胸悶、胸痛等不適症狀，千萬要盡快就醫，找出病因所在，以免延誤治療的關鍵時刻。