去年的最後一次「禪七」讓我趕上了！

十一月，聆聽星雲大師於香港講經時，我發願能到佛光山打禪七。誰知好事多磨，因為簽證的問題，竟然讓我一而再，再而三地改簽機票，每天提心吊膽，如坐針氈地等證件。當十二月中旬郵差把「去台證」送到我手中時，一顆心才落下來。

十八日那天，我下了飛機就趕往佛光山禪淨法堂報到，因為事先沒有繳資料，又沒帶照片，我暗暗捏一把冷汗，深怕被刷掉。想不到禪堂的師父們很慈悲，還是讓我報名參加。於是懷著一年級小學生進學堂的心情，進了禪堂。

禪堂的一切對我都是新鮮的，我東張西望，恨不能長出六隻眼、八隻耳朵來才夠用。可是第一天早上跑香時，維那師父一聲吼：「提起正念！」嚇得我把六隻眼、八隻耳全收起來，老老實實跟著同參們甩手大步走……七天的禪修結束了，我只能用兩個字來形容自己的感受—感恩。

感恩那位眾人畏懼，經常厲聲說：「圈子外散！」「注意腳下！」卻一開始就兩次用香板把我從第二圈趕到第三圈的維那師父。原來他看我初參，怕跑太猛，傷了筋。表面嚴厲，內心卻是多麼細緻、慈悲啊！

感恩心培和尚和班首師父，不厭其煩地開示：從一呼一吸到一思一念，從普通的思惟到佛法的正念，從實修的體驗到經典的指教，真是苦口婆心，點點滴滴，把他們的禪修體驗毫無保留地傳授給大家，耐心地啟發我那濛昧的心智。

感恩監香師父的細心和體貼，我是生平第一次長時間盤腿，不要說雙盤、單盤，連散盤都還痛不欲生！監香師父及時拿來一個墊子，加高了我的坐墊，讓我少了許多疼痛，才慢慢能適應。

感恩同參師姐們，耐心地教我如何拉開老化僵硬的韌帶，如何按摩痠痛的大腿、小腿，出坡時又告訴我拿什麼工具，怎樣做才能又快又好……
感恩星雲大師的人間佛教理念，把佛教叢林的禪堂變成僧俗共享的修行道場，讓我們能夠進入禪堂修行。

雖然人出了禪堂，但我的心卻不願出堂；雖然我初參七天，並沒有太大的進步和體悟，但我卻學到了很多；雖然我還會再來禪堂，但我一定會回家用功、研讀《金剛經》後再來。