【利人利己】問安,自己也心安

文/蔡田 |2026.09.22
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文/蔡田

一個小小的房間、一櫃資料、幾張桌椅,再加上幾部電話,設備雖然有點簡陋,空間裡卻總是充滿溫馨,這裡就是華山基金會的問安中心,而我,是其中一名問安義工。

之所以加入問安義工,完全是因為太太的緣故。她每次服務返家後,總是會跟我分享與獨居長輩閒聊的點點滴滴,有歡笑、有感動,也有令人鼻酸的故事。久而久之,我也對這份工作產生濃厚興趣,於是跟著她的腳步加入問安義工的行列。

因服務對象都是隨機分配,所以每次在撥打電話前,總有一種像「抽籤」般的期待感,因為你永遠不知道,電話另一頭會是哪一位長輩,會展開怎樣的一段對話。

獨居長輩們的個性各不相同。有人開朗健談,我只要靜靜傾聽,就能感受到他們分享生活的喜悅;也有人較為靦腆安靜,這時便需要我主動開啟話題。如果遇到只用「好」、「是」回答的一字訣長輩,更得使出渾身解數,努力拉近彼此距離,讓問安不只是例行公事,而是真誠的陪伴。

由於長時間獨自生活,多數長輩們在接起電話時,都會表現出開心與感謝。問安聊天的內容五花八門,有人談日常生活,有人分享養生之道,也有人訴說與疾病共存的心情,更多的是回憶往昔歲月。透過一通短短的電話,不僅能排解他們的孤單,也像替他們重新翻開生命中珍藏已久的記憶,那份被需要與被傾聽的感受,格外珍貴。

而在陪伴別人的同時,我自己也得到許多啟發。相較於許多生活困頓、孤身一人的長輩,我深深感受到自己其實十分幸福,也更加懂得珍惜眼前的生活與身邊的親友。

原來,「問安」不只是向別人問好,更是在提醒自己知足、感恩。一次次拿起電話的過程裡,我不只溫暖了別人,也安定了自己的心。這份既助人又療癒自己的義工工作,真的是難得的一份幸福。

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