銀髮族戴上VR 強化認知功能

編譯/潘楠慕 |2026.05.17
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科技打開銀髮族的世界。圖/美聯社
一名試用虛擬實境裝置的長者。圖/美聯社

編譯/潘楠慕

虛擬實境(VR)技術多半令人聯想到娛樂,不過,美國和加拿大許多養老院,正將這種科技應用於高齡住民的生活,協助他們走出孤立,甚至讓行動不便的人,也能「重返」熟悉的故鄉。

加州退休社區「露台」(The Terraces)的住民多數已80、90歲,儘管體力上已難再到遠地旅行,或來場冒險之旅,但是,住民們只要戴上VR裝置,幾分鐘內立刻宛如置身歐洲,也可虛擬潛水、飛上天空高空滑翔。

提供VR裝置的公司試圖把這種向來被認為非常個人體驗的科技,轉化為促進銀髮族認知和社交連結的催化劑。該公司表示,這套系統已為美國和加拿大約800個退休社區採用。

在「露台」的一場體驗活動上,住民戴上VR裝置,一起與海豚「同游」,興奮地不時揮動手臂,彷彿真的在划水前進。81歲住民貝爾德(Ginny Baird)笑著說,「我們可以潛到海底,卻完全不用憋氣」。

VR為這群長者帶來的不只是新奇,也栩栩如生地重現昔日生活。84歲的李文斯頓(Sue Livingstone),透過VR重溫紐約皇后區舊居,她表示,「最重要的是那些被喚起的回憶」。

「露台」生活事務主任馬紹爾(Adrian Marshall)表示,在住民口耳相傳下,VR成了大家的聊天話題,「把虛擬世界轉為真實的互動」。

有研究指出,在適當使用下,VR有助高齡者維持認知功能、強化記憶,並促進與家人和其他住民的互動。不過,專家也提醒,科技為輔助,不應取代日常活動。加拿大雪萊頓學院神經心理學家杜普伊斯(Kate Dupuis)說,若帶著明確目的謹慎使用,這種技術確實對促進長者社群生活有所裨益。

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