【閱讀習慣】一天,從讀書開始

文/蕭裕民 |2026.02.11
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文/蕭裕民

國高中時,我幾乎都是早上四、五點起床唸書。不知從何時起,每天會從中撥少許時間讀一篇短文,再去上學,包括《菜根譚》、《幽影》、《古文觀》等,甚至還翻閱了一些《曾文正公家書》。對於所讀的內容,或許不一定都同意其中的觀點,但會有些思考,有些領悟。每天出門前,日有所得的踏實感經常成為一天開始的情緒,對這種感覺,甚是懷念。

有時讀到心有戚戚焉,也會將句子摘錄在便條紙上,夾在某本書中。之後,偶爾在翻閱時看到那些泛黃的紙張及融合了自己過往歲月的文句,另有一種特別的感受。也許是因為這段經驗,一點一點喜愛上了唸書。

不是那種拚命K書式的,而是一種欣賞的、趣味的、探索的,但是,可能也因此在需要密集讀書達成目標時,面對壓力,有了一份額外的支持力。踏入社會工作後,有時日夜顛倒作息混亂,曾經的那份充實,也成為一種引力,不時地將自己從偏離的軌道拉回。

如今,青少年們可以選擇的閱讀內容更加多元,然而,其中不變的是,如果自己有自主安排的持續閱讀計畫,不求量多,不求刻板的進度,隨著興趣從容閱讀,每天帶給自己一點進步,積少成多,那麼,心中由持續累積的成長所形成的踏實感與自信心,以及對未來的希望,對於提升課業上的動力,會有一些輔助作用。

此外,如果每天能閱讀一點與心靈成長有關的書籍,每天帶給自己一絲溫馨、一些反思、一點提醒,對於維持每日平穩愉悅的心情,以及養成樂觀面對世間的態度,也有很大的幫助。這些,對一生影響,甚至比知識的學習更大。

而且,這不僅在個人學習上有益,從教育層面看,相對於那些宏大的教育理論與各種花招繁複的政策,這樣的閱讀習慣,養成並不困難,而帶來的效果可能更加廣泛而深遠。

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