文／慧立法師

競爭的時代生活步調的緊湊

人很容易因此形成身心緊繃

長期情緒失調亦產生壓力

醫學數據顯示情緒與壓力

是自律神經失調的兩大來源

若能寬心是最佳養生之道

禪法高明洞穿真相破迷發悟

明白諸法畢竟空不可得

執取是一種迷惑與痛苦

放下——心自然寬了

六根接觸六塵生起覺明清照

不染不取根塵界而通暢寬鬆

了透空性悟此性與法界同體

悟徹本心

於此向上行菩薩道

大開方便施於因緣接引群生

從體出用即用即體體用不二

大做夢中佛事廣演法教

莊嚴世間莊嚴他人莊嚴生命

遨遊法海行無窮無盡之菩薩道

妙用體即無生用即般若

證中道實相之妙

寬心

緣境來去本非實 明空不取心無事

花紅葉落塵土知 悟禪逍遙是達士

寬心之妙

塵影聲色幻之顯 悟空莫執道寬焉

會禪無心證法眼 足步玄印登山巔