文／楊鳳珠

情緒低落時，我們最需要的，也許不是大道理，也不是強迫自己「想開一點」的說教，而是一件能立即點亮心房的小事——能讓幸福感迅速回流的那件事。

對我而言，最能讓心回暖的地方，是家裡頂樓的花園與鞦韆。

冬日的太陽在這裡最溫柔。微風輕拂，抬頭是澄藍的天空，遠方的山靜靜守著。陪我上來的那隻貓，有時瞇著眼、有時低頭舔毛，一副比我更懂得享受當下的模樣。喧囂被留在樓下，這裡是屬於我與花草的小宇宙。

我拿著小剪刀，一枝枝剪去枯黃的葉子，插上透氣的木條，把花盆浸水，讓土壤喝飽，再依著光線仔細擺放。當我專心地為花兒梳理與整理，心裡那股煩躁不安也跟著一點一點剝落。時間彷彿慢了下來，心也慢慢靜了下來。

然後，我常被花兒們的默默回應感動。

迷你玫瑰竟然一口氣開了十朵；紅寶石瑪格麗特又準備盛放；第一次種的桃太郎番茄竟然結實纍纍。看見花草努力生長，那是一種超越語言的鼓勵。原來，只要被好好對待，生命就會回贈你最美的風景。

在照顧它們的同時，我好像也在照顧自己。花草的復甦，彷彿也是身心的修復。

我常想，人生即使沒有驚天動地的成就，只要能把花兒種得這麼美，也是一件值得驕傲的事。即使上天偶爾不太公平，但陽光並不偏心，它照得我身心暖暖。兒時最渴望有一個專屬的鞦韆，如今終於擁有了，這不就是幸福本身嗎？原來，知足與惜福，才是幸福的基礎。

忙完所有花事後，我會坐上鞦韆，讓雙腳輕輕一蹬，讓風從耳邊掠過，讓天空在盪起的瞬間更靠近一些。這樣盪著、盪著，彷彿所有煩惱都在半空中被甩掉；心被甩得愈輕，幸福感就愈滿。

或許幸福不需要隆重的儀式，也不需要遠方的冒險。它常常就藏在一件簡單的小事裡，在陽光下、在花間、在微風裡，也在每一次願意停下腳步、好好照顧自己的當下。

歲末了，願新的一年，我們都能在日常裡，盪出屬於自己的那朵幸福花。