文／若晴

以前在職場工作時，經常因為同事或主管的一句話而感到憤怒與不平。當時的自己總覺得委屈，甚至會因為一些不公的待遇而耿耿於懷。那些沒有道理的批評、被忽略的努力，甚至是辦公室裡的流言蜚語，都曾讓我無比沮喪。然而，當真正離開職場，回首過去，才發現那些曾經讓自己生氣的事情，如今似乎已經變得不再重要。

回顧以往的種種，才明白，職場上的情緒起伏，其實往往來自於當時的環境和心境。當身處其中，總會放大問題，覺得一切都與自己有關，甚至難以接受不合理的對待。然而，當站在不同的角度回望，那些曾經讓人難過或憤怒的話語，不過是生命旅程中的一小部分，並不值得耗費太多心神去計較。

與其一直糾結過去的得失，不如學會轉念，把那些經歷當作成長的養分，讓自己變得更加成熟與堅強。

現在的自己，已經不再受職場上的人事糾葛影響，反而更能以平靜的心去看待過去的一切。曾經的衝突與不滿，反而成為寶貴的經驗，讓我更懂得如何調適自己的心態。

我開始學會站在對方的角度思考，理解每個人在職場上都有自己的難處，許多讓人不滿的行為，或許並非刻意，而是環境所迫。這種體悟，讓我對過去的怨懟漸漸釋懷，也讓我更加珍惜現在自由而平和的生活。

或許，人生就是這樣，當時覺得過不去的坎，時間一久，就會變成回憶的一部分。而我們唯一能做的，就是學會釋懷，讓自己的心境更寬廣，迎接更美好的未來。

過去的種種雖然無法改變，但我們可以選擇以不同的心態去看待它，讓自己從中學習，並帶著成長後的智慧，走向更輕盈的人生。