心靈的覺醒

文/高雷娜 |2025.06.15
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文/高雷娜

那是個微涼飄雨的清晨,我懷著期待參加「覺風賢達營」一日課程。踏入會場,義工們溫暖的笑容與細心的引導,讓人從一開始就感受到被真誠歡迎的溫暖。

寬謙法師緩步走入講堂時,整個空間彷彿沉靜下來。他身著一襲灰色僧袍,舉止間流露著親和與莊嚴。開經偈「無上甚深微妙法,百千萬劫難遭遇……」如清泉流入心間,瞬間讓我對佛法有了新的觸動。

法師的講解從「空有不二」開始,帶領我們認識生命本質。他說,我們常被煩惱困擾,卻忘了這些情緒本無實體,只是因緣和合的現象。就像在憤怒時,若能覺察它只是短暫波動,而非真實不變的我,就能漸漸放下執著:了解因緣,自在多一點;明白無我,執著少一點。

我們習慣用眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、舌頭嘗、身體觸碰、頭腦思考,卻很少察覺,這些經驗只是因緣生滅的表相。法師說,凡人比聰明,智者看因緣;若能以智慧觀照,就能學習放下無明煩惱,讓佛法真正落實在生活中。

課堂上播放的影片介紹了寬謙法師籌建的「覺風佛教藝術教育園區」。這個位於北投的園區,將佛教修行與建築藝術結合,創造出讓現代人身心安頓的空間。法師說:「建築不只是鋼筋水泥,而是傳遞佛法的載體。」走進一個空間,感受平靜或浮躁,本身就是一種修行。

寬謙法師繼承了印順導師「人間佛教」的精神,將深奧的佛理轉化為貼近生活的智慧。他強調:「菩薩道不是要我們放棄世俗,而是在日常生活中隨緣利益眾生。」一個微笑、一次傾聽,都可以是修行。這樣的佛法,讓我感到既親切又實用。

課程尾聲,法師帶領大家點燈回向。法師說,我們點燃的不只燭火,更是以佛法為芯、大願為油的「心燈」。當燈光亮起,象徵智慧照破無明,願它能融化我執煩惱,讓清淨自性自然顯現。在此刻,我感受到深沉的平靜,彷彿卸下長久以來的負擔。

回程路上,我反覆思惟法師的教導,「本來無一物,何處惹塵埃?」這句偈語不斷在腦海中迴響。我終於明白,修行不必遠求,只要帶著覺知的心,生活中的每個當下都可以是道場,每次與人互動都可以是菩薩行的實踐。

正如寬謙法師所言:「菩薩道千變萬化,充滿生命力。」修行不在遠方,而在每個覺醒的當下。

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