【青春部落】 我的時間分配公式

陳奕岑/台北市東山高中附設國中部七年平班  |2025.06.13
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陳奕岑/台北市東山高中附設國中部七年平班

《論語‧子罕》:「逝者如斯夫,不舍晝夜。」時間如流水,悄然流逝。有人揮霍虛度,有人珍惜把握。而我選擇後者,採用「五二三時間公式」──五成學業,兩成娛樂,三成休息,讓有限的時光發揮無限價值。

五成學業,為夢想的高樓築起堅實的地基。對於學業,投入時間固然重要,提升學習效率更為關鍵,有人花適量時間便能融會貫通;有人即便投入加倍心力,卻收效甚微,問題便出在效率。為此,我會在晨曦微露時翻開書本汲取知識;在夜幕低垂時,整理歸納一天的學習成果,追求高效吸收,在有限時間內獲取最大效益。

兩成娛樂,是夏日裡沁涼的冰棒,也是冬日裡溫暖的火鍋,簡單卻令人心生美好。然而,若沉迷其中,便會成為拖延的藉口,如同狂風驟雨擾亂生活,帶來一片狼藉。因此,我時時提醒自己,娛樂應淺嘗即止,並設下時間界限,避免迷失其中。

三成休息,讓大腦沉澱,心靈更加清明的良機。課餘時光,我常漫步於山林之間,聆聽蟲鳴鳥叫交織出的柔和樂章,舒緩緊張情緒,調整疲憊心神。休息並非浪費時間,而是賦予心靈調劑的片刻,助我在人生的馬拉松上跑得更遠、更持久。

時間如同大海,有人隨波逐流;有人則奮力掌舵,駕馭浪濤,勇敢尋找通往美好彼岸的航道。願我能秉持這份自律與堅持,於浩瀚時光中,走出屬於自己的一片天。

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