站在運動場上的選手，個個有備而來。不論是奧運、國家比賽或僅是運動會，他們賽前就充分練習，絕不會「平時不燒香，臨時抱佛腳」。到了比賽時，評審們銳利的眼神，就像飢餓的老鷹在尋找獵物，選手能克服緊張的心情而勇於表現自我，才能盡力和對手較勁。

比如賽跑的時候，如果有人不小心跌倒，他們會馬上爬起來繼續跑。運動家的精神就是如此，唯有爬起來，才有獲勝的機會，也才能有始有終。

萬一比賽輸了，沒有拿到好結果，但能從中學習別人如何獲勝，改進自己，就是最大的收穫！

漫漫人生，將自己當作最大的敵人，在錯誤中求進步；跌倒了也許會一時失意，但不要自暴自棄，再爬起來迎接下一次的挑戰吧！畢竟，雨天過後就是天晴了！

「沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。」人生的路上，不可能沒有絆腳石，但經歷波折後得來的果實，將更為甜美！