林庭毅／台南市關廟國中一年五班

情緒是一種無形的力量，有時正向、有時負面。在相處的過程中，彼此的情緒會互相影響，所帶來的價值也是雙向的，若總是帶著負面情緒，不給對方好臉色看，可能會讓對方的心情一落千丈。因此，我們應該學會整理自己的情緒，讓自己與他人都能感受到更多溫暖與正向的力量。

我的國中老師給予我很高的情緒價值，他總是掛著一抹溫暖的微笑，讓我心裡感到踏實，也時常開些好笑的玩笑，讓我笑得合不攏嘴。有些老師習慣嚴肅，讓我對學習提不起興趣，但這位老師的親切與幽默，讓我每天都期待上課。

我的家人也同樣給我很多正面的情緒價值，尤其是我的父母。他們總是體諒我、包容我、關心我，是我人生中最堅強的後盾。每當我感到疲憊或挫折時，他們總是第一時間出現在我身邊，給我安慰與力量。

情緒價值，雖然看不見、摸不到，卻是一股無形而強大的力量。它能夠在無聲中改變一個人的情緒與思維。我期許自己也能在未來的生活中，帶給周圍的人更多正向的影響，成為一個溫暖而有力量的人。