無糖綠配半糖紅止咳? 中醫:恐滋生痰溼

 |2025.03.26
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【本報台北訊】近期Threads上瘋傳,無糖綠茶加半糖紅茶竟可以成為「咳嗽救星」,甚至有多家飲料店趁勢推出相關品項。不過中醫師指出,這個組合或許有潛在作用,但治療效果有一定的局限性,這種組合缺乏針對性,且糖分可能滋生痰溼,反而會造成痰咳,寒溫對沖也可能降低整體療效。

近期網路上流傳一帖「止咳妙方」,稱手搖飲店的無糖綠+半糖紅,溫的喝3天就不會咳了。中醫師劉宗昇表示,在中醫的看法上,綠茶混紅茶在一定程度上有調和性味,形成「寒溫並用」的效果,或許有潛在作用。

「無糖綠茶+半糖紅茶」並非治療咳嗽的理想組合,劉宗昇說,這個組合性味衝突,難以針對特定證型發揮療效。中醫治咳強調辨證論治,咳嗽可再細分為風寒咳嗽、風熱咳嗽、痰溼咳嗽、陰虛咳嗽等多種類型,患者所處環境、個人體質、症狀皆不相同,用方及用藥也會不一樣,若有咳嗽問題,還請至專業且合格的醫療院所就診。

綠茶能清肺熱、化痰,紅茶有溫脾胃、助氣化,適合寒熱錯雜或痰熱初轉寒證的咳嗽,如痰色轉白但咽仍有痛感,「但治療效果有一定的局限性」,這種組合缺乏針對性,且糖分可能滋生痰溼,反而會造成痰咳,寒溫對沖也可能降低整體療。

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