【記者劉美妙台北報導】由於環境、飲食改變，禿頭不再是男人的專利，愈來愈多女性有掉髮問題，目前治療禿頭的藥物，主要是以抑制雄激素，防止頭髮毛囊萎縮為主，相對地也會影響到荷爾蒙分泌；醫師呼籲，懷孕中或打算懷孕的婦女，應暫停以藥物治療禿頭，以免導致胎兒畸形。

禿頭的原因包括遺傳、年紀增長，以及雄激素造成毛囊萎縮，迫使頭髮提早進入生長終止期。男性禿頭九成是遺傳加上年紀增長，兩個因素同時作用所造成。女性禿頭則可能發生在任何年齡層，原因則也較複雜。

研究指出，「疾病」是造成女性禿頭的主因，罹患多囊性卵巢囊腫、免疫系統疾病、糖尿病、貧血、高血壓的婦女，大多有掉髮的困擾，服用藥物、飲食中缺鐵、精神壓力過大、節食減肥等，也可能導致異常掉髮。

此外，產婦在產後，因受身體的荷爾蒙變化影響，也會大量掉髮，通常這種狀況在產後數月就會恢復正常。由於女性禿頭原因多元，若盲目地對掉髮進行症狀治療，往往療效不佳。

醫師建議，有掉髮問題的婦女，可大量補充維生素B群，包括維生素B6、B12、葉酸和生物素（biotin），以及含有omega-3脂肪酸、蛋白質的食物。

維生素B群是影響頭髮生長最大的營養素，此外，維生素B還具有穩定神經的功能，有助緩和精神壓力所造成的禿頭。omega-3脂肪酸對頭髮、指甲這類細胞衍生物的保養也很有益；omega-3脂肪酸可從深海魚類、堅果類中攝取。

醫師呼籲，市面上許多治療禿頭的藥物主要是在抑制雄激素，防止雄激素造成頭髮毛囊萎縮，但副作用是可能影響到荷爾蒙的正常分泌，而且部分藥物已被證實會導致胎兒畸形，因此有懷孕準備的婦女，要特別留意。