【老媽家常菜】自製雪裡蕻 文/冠珍 |2025.01.04 語音朗讀 3125觀看次 字級 大 中 小 圖/冠珍圖/冠珍圖/冠珍圖/冠珍圖/冠珍圖/冠珍 文/冠珍 冷天周日到菜市場逛逛,發現小松菜非常便宜,兩把50元左右。多買了幾把,想起老媽常在冬天腌製的雪裡蕻,總在寒冷季節為餐桌增添一抹暖意。腌製雪裡蕻可用小芥菜、油菜、小松菜,作法非常簡單,只要用鹽搓揉,放置一天即可食用,每次不必做太多,以保持新鮮。食 材 小松菜、鹽 作 法 ❶如果蔬菜泥多,可簡略清洗,稍微晾乾水分,就可開始醃漬了❷準備一個大一點的塑膠袋,把菜整齊的放進去,一斤的青菜大概需要一大匙鹽,均勻的撒在菜上,菜梗的部分可以多灑一點。❸把塑膠袋捲起來開始搓揉青菜,菜梗的部分比較硬,可以加強搓揉。放在室溫每一小時揉一下反覆二、三次,會出不少水,大略瀝乾即可冷藏保存,一天時間就可食用了。 香干雪裡蕻 作 法 ❶雪裡蕻若腌得太鹹可先泡水,洗淨切碎,擠乾水分。❷豆干切丁,加一點辣椒口味更好。❸雪裡蕻較吸油,可以多放一點油。先爆香辣椒、豆乾,接著放入雪裡蕻炒透即可。 前一篇文章 【逸饗蔬食】金桔番薯 顧氣管 下一篇文章 【自然的滋味】涼拌金針花 熱門新聞 01動物的精采瞬間(上)2026.02.0802【遨遊藝事】巴黎 黛瑪兄弟茶館(Dammann Frères)2026.02.0603兩岸新聞營師生 認識人間佛教2026.02.0504佛教藝文本土化 昆士蘭美術館團隊訪中天寺2026.02.0505印尼佛教學院開學 培育國際弘法僧才2026.02.0506社區學童岡山講堂行春 學三好迎接午馬年2026.02.0507向前有路 光明在望2026.02.050810年前震倒115死 台南維冠改建防震7級大樓2026.02.0609美擊落伊朗無人機 緊張局勢升高2026.02.0510長頸族2026.02.05 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】春而立之 默默耕耘 春江化豆腐【心經食譜】照見五蘊皆空 果真有心 【蘭音齋】快手雙色拉糕 攪一攪就成功【蔬活日常】 卷卷菜包粿【賣菜郎說菜經】 平價人參 白蘿蔔【節氣養生】 立春 春意生發 溫養脾胃 薑黃毛豆南瓜濃湯 作者其他文章【藝象空間】又變‧釉變 彩瓷五重奏【老媽家常菜】燜燒豆茄 在地小農的自然青蔬