【記者陳玲芳台北報導】國內兩大糖尿病學會公開最新台灣糖尿病年鑑，台灣盛行率創新高達10.6%，遠超日本、南韓、香港等鄰近國家。中華民國糖尿病學會、社團法人中華民國糖尿病衛教學會兩大學會呼籲，連續葡萄糖監測已為國際共識，應善用TIR紅綠燈，掌握完整糖值波動，制定個人化治療方案。

連續葡萄糖監測（CGM）技術誕生，讓糖尿病管理從傳統的單點測量進化為持續監測。透過CGM，糖友能夠追蹤理想糖值達標率（TIR），TIR代表血糖在標準範圍內的時間百分比。TIR愈高，代表血糖控制愈穩定。

美食部落客黃小姐11年前發現罹患糖尿病，即便血糖控制良好，仍常因併發症導致眼底出血，後續便透過連續血糖監測揪出飲食地雷。