【記者王淑芬高雄報導】你有常常記不住事情的經驗嗎？忘了關爐火、忘了鎖門，甚至忘了眼鏡放置處等。民眾常於門診問：「醫生、我是不是失智了呢？」心理師說，忘東忘西也可能是「假性失智症」。

阮綜合醫院身心內科心理師陳韻安昨日指出，很多子女陪同長輩就醫常詢問：「我媽媽似乎什麼都記不住，她常會忘記關瓦斯，常常一個人在客廳哭泣……」。

林婦主訴，退休以後常常失眠、心情不好、食欲不振、不想出門，自覺老化，只會拖累子女等念頭。心理師評估，林婦的測驗結果並沒有顯示是失智症，但林婦的記憶力卻嚴重退化。

陳韻安說，林婦可能是「假性失智症」，那是可逆型的失智症，可以透過藥物、心理治療達到康復。常見的患者會有嚴重的情緒困擾且難以專注，與不可逆的失智症不一樣。

她指出，如果長輩有憂鬱症，可能會有睡不著、記憶力退化等。陳韻安鼓勵民眾安排休閒活動、參加聚會、學習新知及養成運動習慣，才能維持健康愉悅的身心靈，加上均衡的營養及良好的睡眠等，就是失智症的抗體。