【本報綜合報導】天氣轉涼，許多人都能感覺到容易昏昏欲睡，午休小睡更是必不可少的補眠時刻。而國外就有一項研究指出，南極企鵝每天都會「度估」超過一萬次，每次的瞌睡時間都落在4秒左右，一天就花了11小時在小睡上，可謂是動物界的「打瞌睡達人！」

根據團隊發佈在國外知名期刊雜誌《科學》（Science）上的研究表明，團隊了追蹤居住在喬治王島（King George Island）棲息築巢的14隻「南極企鵝」（Chinstrap Penguins），並將電極植入企鵝的顱骨內觀察睡眠狀況，發現牠們從未進行長時間的睡眠，但卻每天打瞌睡高達一萬次，每次時間從4秒到34秒之間不等，全部時間加起來就共有11小時，這樣零碎短暫的睡眠被稱是「微睡眠」（Microsleeps）。

科學家認為，如此破碎的睡眠時間應是為了幫助牠們提高緊覺，必須高度專注於產卵、孵卵以及養育幼雛，避免受到天敵的攻擊。而透過影片拍攝與定位系統觀察南極企鵝的行為也能發現，儘管睡眠時間相當瑣碎，卻絲毫沒有影響企鵝們的日常活動，因此也認為其他生物或許也能從這種微睡眠的模式中來達到睡覺的功能。