【本報台北訊】台灣民眾健康亮紅燈卻不自知，據國健署昨公布的數據，20歲以上民眾有4∼7成不知道自己的血糖、血壓、血脂檢查數值已有異常，民眾應把握學生健康檢查、勞工體檢，掌握健康數據。

依據2017∼2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，20歲以上國人三高自知率為：高血壓68%、高血糖66%、高血脂23%，顯見約有4∼7成民眾不知道自己的檢查數值已有異常。

國健署慢性疾病防治組長吳建遠表示，台灣民眾的健檢管道非常多元，但仍有如此高比率不自知患有三高的可能原因有2種，第1是因為三高初期通常沒有明顯的不適症狀，所以會忽視健檢單赤字。

第2是看到數字也不知意思。吳建遠說，民眾可藉由了解三高數值理想範圍，掌握自身健康狀況，血脂正常值為「總膽固醇＜200 mg/dl、三酸甘油脂<150 mg/dl、低密度脂蛋白膽固醇<130 mg/dl」；血壓正常值為「收縮壓<120mmHg、舒張壓<80 mmHg」；血糖正常值則是「空腹血糖標準值為70-99 mg/dL」。

建議民眾若符合資格，可善加利用國民健康署提供40∼64歲民眾每3年1次；65歲以上民眾、55歲以上原住民及35歲以上小兒麻痺者每年1次免費成人預防保健服務。