文／曾富美

數年前不到五十歲就患上了五十肩，手臂無法側舉與後彎，若是不小心拉扯到，便痛到有如臂將扯斷。該如何做復健呢？

幾番嘗試發現前舉無礙，又有緣聽說有個平甩功，就試著甩看看，那時是冬日，甩著甩著身體暖和，肩膀竟然也好了。病好忘了醫，再也沒練了。

如今年過五十，肩膀又微微作痛，才又回想起它，在這炎炎夏日練起來。

身行節能減碳，只有電扇陪伴，甩個十分鐘已經汗流夾背，衣褲溼透了，毛巾擦拭，難能堅持三十分鐘。

沒事時，手機滑來滑去，正好滑進一個佛學講座的影片。有了靈感，於是一邊聽講，一邊平甩手臂，聽到佛法殊勝處，心中有喜悅，額頭汗珠沿著眉尾順著耳前流下，身體卻只微汗，收功看時間，已過一小時。

此時屋外陽光燦爛奪目，熱氣蒸騰，草木低頭，屋內電扇微風。念佛，心靜自然涼。♣