文／洪金鳳

生長在澎湖海島的我，每逢酷夏季節報到，就必須端出避暑防熱寶典應對，以防止「熱氣逼迫，生活難過」狀況發生。

澎湖每個村里幾乎都濱海而居，每逢假日或是放學之後的我，都會和鄰居大哥哥大姐姐到海邊游泳，看看水中生物，享受冰涼海水的滋潤，身體就忘了熱的感覺。

那時候家裡沒冷氣，電風扇也僅有一台，午後，人在家中坐，汗從兩頰落，唯有心清靜，方能消暑熱；後來，我發現緊臨我家的廟前，有棵百年大榕樹，樹大葉密，有一些小娃兒在此跑跳，很多左鄰右舍的叔伯姨嬸輩，都拿張小椅子，端坐樹下乘涼聊天，一坐就是一整個下午，直到晚餐前才各自回家洗手作羹湯。

我如法泡製，但不想坐在樹下和人們聊天，我是爬到樹上，躺在結實樹幹所打造的類平穩床面，享受陽光下不被打擾的清涼感，接著就在微風輕吹的舒眠狀態下，緩緩進入夢鄉；醒來後就如充飽電的精靈一般，活力十足，回家幫忙做起家事來，電力滿滿，效力奇佳。

婚後高雄居，大城市不如鄉間，到處可以找到消暑聖地，只能躲在家中不出門，享受科技產物冷氣及電扇的降溫，讓身體在舒服的環境下，安適自在過生活。

年過四十之後，許是養生觀念興起，總認為冷氣與電扇這些外來物的吹襲會讓百病叢生，於是在「心靜自然涼」的名言催化下，我竟然可以不開冷氣也不開電扇，一夜安睡至天明，讓人嘖嘖稱奇。

果真是夏日炎炎正好眠！不只他人佩服，我也不自覺地佩服起自己來。