文／遊俠

高齡社會來臨，無論人生故事情節為何，最後似不免落入一個人的境況，這況味是好是壞，其實有賴自己品嘗、適應並經營。

專家總教人孤單不等同孤獨，所以一個人也不等同孤苦無依。想我在職場的日子，做的雖是服務同仁之事務，與人接觸不可謂不頻繁，但因生性內向，不習慣與人高調互動，多半是當旁觀者，「讀人」遂成獨特的樂趣，這趣味讓我「認識」好多人，卻未必進階成好友。

昔日總笑稱朋友屈指可數，當歲月為通訊錄自動刪除某些名單，人數更見精簡。初時為無常震驚莫名，但歲月也提供自己孤獨的養分，因著客觀上與人互動需配合天時地利人合，及主觀上不喜過於熱鬧吵雜的環境，不知不覺中，型塑出自在靜好、老而優雅的生活願景。

於是沒人約的時刻，可以一人自在地於咖啡廳閱讀。雖然通常早上在家中自煮咖啡，滿室飄香，是父女二人生活中不可或缺的晨間儀式，但就愛興起時，至美美的咖啡廳享受不同的氛圍，增添生活情趣。雨天的午後，最愛宅在家悠遊墨畫造景，將自己融入山高水長的意境內，天地之大唯我獨享神遊之樂。

配合家中老父不喜外食的生活調性，少有外食機會的我，也會在心血來潮時，一個人姿意享用西式套餐，單純品味食物及優美環境結合的美好氛圍。當看膩了電視小螢幕的長片，獨自出門看場電影，也是不可或缺的生活調劑。

天氣好的日子，習慣早起的我，不用配合別人不同的作息，自己規畫行程，揹起相機，無論是都會公園散步，或是獨自走在恍若被時光遺忘的小鎮街道，都為自己帶來莫名的心靈富足感。

這些個人活動，都讓人愉悅的活在當下。當然，為維持基本社交活動以防腦部退化，樂齡共遊也是不錯的，但當情況不允許時，獨遊便是與自己心靈對話，與自然人文深層互動。至今唯一仍待克服的是獨自異地過夜的障礙，期待不久的將來，自己能勇敢突破，體驗更進階的樂趣。