【本報台北訊】歌手李玟驟逝，憂鬱症議題受關注。董氏基金會昨日指出，憂鬱症如「心」的感冒，就算個性陽光也可能罹患；且輕生常發生於恢復期，陪伴者要注意患者有無類似交代後事的言行。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，憂鬱症患者會無法自行控制情緒低落，並有失眠、對事物失去興趣、食欲不振、無價值感或有強烈罪惡感、無法停止負向思考等情況，甚至選擇用自我傷害來解決痛苦。

葉雅馨指出，就像平常腸胃痛、高血壓或血糖值太高時，無法自行要求自己的腸胃不要痛、血壓或是血糖不要高；因此得積極調整生活習慣，或尋求專業協助，接受心理治療或服藥等，才能控制、緩解症狀。

醫師提醒，憂鬱症患者在治療期間，可能會因為治療中斷、沒有完全康復，或又有突發事件而影響病情，需要特別留意。