文／彭美玲

教學的時候，常常會問學生問題，希望學生能主動回答，給老師回饋，老師才能明確知道孩子是不是真的懂了，如果沒什麼反應，老師會選擇把重點再說明一次，加深孩子的印象。

參加研習時，老師轉變成學生的角色，台上的講師努力的傳達想法或理念，時不時也會問在台下參加研習的師長們問題，可是，回答的聲音總是稀稀落落，或許師長們沒有意識到角色更替了，忘記課堂上希望學生回答的心情，吝嗇給講師「支持的力量」，其實，若學生沒有反應，老師上課的熱情多少會受到影響。

師長也常要求孩子不要一直使用3C產品，要多運動，注意視力保健，但是自己卻無法戒掉3C的誘惑；不但頻用手機、平板或電腦回覆訊息，還要注意FB動態、看影片、聽音樂、玩遊戲……若是忘記帶手機，就會感到強烈的不安。有時候停等紅燈，也會看到很多人在汽車或機車上「把握」時間滑手機，聽到別的車輛起步，才匆匆加油前進，不知是否有注意車前後左右的狀況，令人捏把冷汗。

當師長要求孩子多閱讀，身為師長的我們自己是否也會拿起書本閱讀？還是，叫孩子看書，大人卻在一邊滑手機？透過閱讀，可以培養孩子的專注力和耐心，並增加語彙和想像力，試著每天只要半小時，全家一起放下手機，打開書本，共享書香和紙本書的溫度。

大家都知道藍光會干擾睡眠，為了健康，姑且讓手機也休息一晚。不要把用手機設定鬧鐘當藉口，硬是把手機帶到房間，不妨改回傳統的鬧鐘，可以睡得更香甜。

時代改變了，但很多事情的基本原則是不變的：想要別人怎麼做，自己要先以身作則。要求孩子要注意禮貌、應對、運動、保護眼睛、善用3C，師長自己要先做到，因為教育唯愛與榜樣，師長的一舉一動，孩子都看在眼裡，我們都愛孩子，以身作則，雖然不容易，但值得一起努力！