文／心保和尚

星雲大師曾為大眾開示「通達」。大師講，他一看到食材，就知道要煮什麼菜，不但會煮，也知道如何煮才會美味，這是生活的智慧。

在生活裡面，我們須懂得通達。通達就是知道，知道該講什麼、知道該做什麼、知道該想什麼。

只要通達，生活會很自在，沒有煩惱；相反的，如果不知道該講什麼、該做什麼，很多煩惱就來了。這個時候心裡就是痛苦、就是煩惱，因為你不知道、不通達。這在佛教裡面講的就是無明，無明就是不知道，因為有無明，就會有煩惱；因為有無明，就會有掛礙。

所以在生活裡面，你要觀察什麼事情你知道、你不知道，不知道的就要多學習、多觀照，身心才能自在。