經典說：

佛言：迦葉！解知煩惱從因緣生，名得菩提。迦葉！云何為解知從因緣所生煩惱？解知是無自性起法，是無生法，如是解知，名得菩提。──《大方廣如來秘密藏經》

譬如高原陸地，不生蓮華；卑濕淤泥，乃生此華，如是見無為法，入正位者，終不能生於佛法；煩惱泥中，乃有眾生起佛法耳。又如植種於空，終不能生，糞壤之地，乃能茲茂珥珥是故當知，一切煩惱，為如來種。譬如不下巨海，不能得無價寶珠。如是不入煩惱大海，則不能得一切智寶。──《維摩經佛道品》

高僧說：

煩惱是苦因，生死為苦果。苦因不斷，苦果決不能離。一切眾生，皆依煩惱惑，而造種種業。由此惑業為因，定招生死果報。所以發心修行，就是要斷煩惱，而了生死。煩惱是眾生內心之病。或外身有病，可請中西醫士，用各種藥品療治，而得痊癒。唯此煩惱心病，中西醫士，皆束手無策；一切藥品，皆不生效力。只有我佛醫王，所說念佛法藥，能治煩惱心病也。──圓瑛法師


讀者說：

煩惱既是惱人的源頭，也是助道的因緣，把煩惱當朋友而非當敵人，就不會庸人自惱，反而更能增逆上緣，克煩制惱之道，在於習文化、重教養、修佛法、持誡律，轉化煩惱成為智慧菩提。（台北市 蔡志鏗）

煩惱是在人生中都會遇到的，如果不用正面積極的態度面對，那麼將形成生活中的負擔，甚至會拖垮整個人生，腳踏實地每天試圖去解決一點點問題，解決煩惱不過是時間的長短而已。（士林 陳淑惠）

煩惱是心智無明的展現，是貪瞋癡三毒的產物；煩惱起時，有如孫悟空頭頂上的緊箍咒，越煩就越緊，越緊就越惱，唯有凡事放下，才是自救之道。（八德 呂清月）

煩惱是心生病了，需要良藥治療，佛經裡的十二因緣法，就是根治煩惱的良藥。（新化 林麗珠）

煩惱是起諸惡業得苦果之魔，六道牽連、四生不絕皆是煩惱過患，宜運增上善心皆悉懺悔。（台中 施婆婆

煩惱是生活中之換向思考，當磨難臨身之時，就當人生精進成長的逆增上緣！（沙鹿 林金益）

煩惱是人生成長過程中無可避免的，當遇到煩惱時，不可坐著、躺著空想，應該化煩惱為助力，做點有實踐力的事，多與他人交流心得，反而會從煩惱中獲得更大的成就。（台南 曾廣量）

煩惱是凡夫眼中看不懂，如蔓藤莖「剪不斷，理還亂」的小麻煩；也是聖賢心裡想得開，似菩提樹「顧得多，長越高」的大智慧。（永康 李世雄）

煩惱是心靈無形的枷鎖，由無明迷惑而自我束縛，貪嗔痴為其根源，唯有點燃般若心燈才能照破無明幻境，如此慧解，則煩惱即是成就菩提道的因緣。（新化 謝玉英）

煩惱是人人皆有，如何斷除煩惱才是學問，日常生活一切順其自然，不計較不比較，知足而少欲，多喜捨佈施，處事樂觀笑口常開煩惱必離你而去。（新化 林雪榮）

煩惱是「才下眉頭，又上心頭」的牽掛。人生苦短，切莫「庸人自擾」，讓莫須有的憂慮，傷身勞神。（高雄 觀莘）

煩惱是多欲多求，沒有了悟萬法緣起性空的真理所致，所謂「人生不滿百，常懷千歲憂」，唯有少欲無為放下葛藤繫縛，知足常樂才能身心自在。（花蓮 張群）