【本報台北訊】氣候晴時多雲偶陣雨常是悶熱狀態，這時節正好是蚊子大量出沒時刻，營養師余朱青分享四種蚊子最愛的類型，以及快速止癢的三步驟，提供給民眾當作夏日大作戰的參考。

余朱青說，以下類型的人，最容易吸引蚊子，容易流汗的人，因某些化學成分如汗水裡的乳酸、化妝品的硬脂酸，對蚊子來說很有吸引力，所以她建議可化淡妝，外出隨時擦汗；呼出二氧化碳多及體溫高的人，由於蚊子會透過兩者追蹤目標，所以運動者、孕婦、小孩等，容易成為蚊子覓食對象；穿藍色、黑色等深色衣服，因蚊子喜歡停留弱光背景，加上深色吸熱效果好，容易讓二氧化碳停留。

「別再畫十字啦」，余朱青表示，止癢先用鹼性肥皂沖洗叮咬處，中和蚊子的酸性唾液，再冰敷或輕拍肌膚，抑制搔癢訊號傳達到大腦，減輕癢感，最後塗抹皮質性類固醇藥膏，改善傷口腫脹，如此一來，即可舒緩叮咬處的不適感。