【記者陳玲芳台北報導】根據統計，臭氧層每減少百分之一，皮膚癌的患者將會增加百分之三到四。國內皮膚科醫師指出，想要達到全方位防護，須掌握「防晒三祕訣」。

台灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠表示，紫外線會造成皮膚真皮層變質、導致皮膚鬆弛、產生皺紋，加速皮膚老化，臉上若有青春痘、雀斑、肝斑、顴骨斑等，紫外線也會使這些皮膚問題惡化。

黃毓惠說，很多女性買了各式各樣的保養品，但忽略「防晒，才是停止皮膚老化巨輪轉動的關鍵之鑰」，為了遠離皮膚癌、永保肌膚年輕健康，防晒應該成為人人、每天必作的功課。

台灣地處亞熱帶，夏天想要做好防晒，達到全方位防護，黃毓惠強調，必須掌握「防晒三祕訣」，包括男女老少全年無休作防晒、塗擦適量防晒產品、避免在正午時分外出晒太陽。

對皮膚有傷害的紫外光包括ＵＶＡ和ＵＶＢ，其中ＵＶＡ即使在冬天和陰天，仍舊對皮膚有傷害，美國皮膚科醫學會甚至提出，從小朋友開始，每天早晨起床後的例行工作必須是「刷牙、洗臉、擦防晒」。

不少人以為擦了防晒產品，就可以大晒特晒，但其實只能做到部分防護，外出要減少陽光曝晒，可撐陽傘、戴寬邊帽、用防晒袖套，或穿戴具防晒效果衣物及配件等。