【人間社記者劉于菱臥龍崗報導】二○○五年南天寺精進「二日禪」、「太極禪」，總計共十二期課程，以「自然寧靜」、「動靜一如」為特色，共吸引四百八十位澳籍學員參加。本月二十六及二十七日舉行本年度最後一期的「太極禪」，專為澳籍長者舉辦，共四十五位社會高層退休知識份子參加，其中十六位學員來自Gosford Senior Citizen Friendship Club，全體平均年齡為七十歲。有感於太極與禪修「身、息、心」三者一如的相同意境，南天寺「太極禪」，特以禪修搭配太極健身操，引導學員調理氣息，健身修心。

監寺覺寧法師指導太極、禪坐、戶外經行、茶禪及抄經等課程，並以「開發內心的潛能」為主題，說明如何在生活中覺照念頭及觀心、觀照因緣、體會動靜一如的禪悅生活，從茶禪中分享如何善用現有的因緣條件，開創內心無限的禪觀智慧。

南天寺如同心靈家園，讓大家在塵囂外，有一個沉澱自我、開發潛能的地方；開創內心無限的禪觀智慧，禪境原來可以在生活的作息中自然浮現，活在當下，就是禪的覺照。

學員們歡喜表示，這趟心靈之旅，幫助開拓人生視野，佛教生活智慧確實令人超越自我、受用無窮。