感冒時，到底是休息就好還是應該吃藥？

以下，是一個簡單的判斷標準：如果症狀輕微且不會造成特別不適，可先多喝溫開水並充分休息即可。經過四至七天症狀沒改善，則可至社區藥局經藥師指示建議使用OTC類感冒藥；如症狀沒減輕反而有惡化現象或症狀較重，則應該立即就醫。

感冒若是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染，其症狀包括以下一種或數種：流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等。感冒的潛伏期約一至三天，通常由喉嚨不舒服開始，接著發生其他症狀，於三至四天時達到高峰。如果沒有併發症的話，一般四至十天會痊癒。

如果經常熬夜、過度疲勞或營養不良，都會造成免疫力降低，因此感冒時務必多休息或補充維他命礦物質（維他命C與鋅Zn），來增進免疫力，縮短感冒期；也建議多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助有害物質排出。

感冒不見得一定要吃藥，但是吃藥的好處有二，一是緩解症狀減輕痛苦，二是減少併發症的發生（如鼻竇炎、氣管炎、中耳炎等）。因此當提升免疫的種種方法都已嘗試而無太大幫助時，提醒您適當的用藥還是絕對必要的。

（中華民國藥師公會全國聯合會提供）