【人間社記者覺捨綜合報導】朝鮮半島新羅晚期至高麗初期的佛教高僧，平均壽命超過七十歲，長壽祕訣是什麼？南韓延世大學醫學史研究所教授李賢淑（Hyunsuk Lee）論文提出，原因是為儉約戒律生活、素食飲食等。

南韓佛教電視台報導，疫情仍未止息，健康成為了大眾關注議題。一項研究結果發現，新羅晚期到高麗初期，佛教雖然興盛，但也是政局動盪時期，達官貴族的平均壽命為三十九點七歲，根據記載，佛教僧侶的平均壽命為七十三點五歲。

李賢淑表示，從高僧碑文中可以發現許多當代歷史紀錄，對於古代醫學史研究很有幫助。他發現，許多高僧大德在求法、佈教路途上，容易罹患當地的傳染疾病，或因過度勇猛精進，而引起筋骨系統疾病，但出家眾認為，這些疾病是由焦慮、擔憂等內在因素影響，因此抱持與病為友的精神持續度眾。

「佛陀都已告訴我們如何治病了！」李賢淑指出，許多佛經都有解釋疾病的病因，以及如何治療，僧團有著嚴格的戒律，例如強調清潔、注重衛生，也因此佛教文化的衛生觀念，對百姓產生一定的影響。

李賢淑解析八十八歲圓寂的朗慧無念（音譯）法師、活到八十歲的東進景保（音譯）法師等，其長壽祕訣是依循佛教戒律、持戒和儉約生活、衛生觀念、適當的勞務、茹素等。