【記者陳玲芳台北報導】致力於照顧精障病友與修繕弱勢族群居家環境的衡山基金會,昨日邀請「抗鬱女神」歐陽靖出席公益募款記者會,她以親身經歷為憂鬱症病友發聲,並邀請民眾捐款,為病友打造醫療機溝「衡山之家」,提供專業醫護,讓病友早日康復、重返社會。
現代社會壓力大,根據衛福部去年抗憂鬱藥物使用人數統計,約有一百五十萬人服用抗憂鬱藥物,推測台灣每十五人就有一人罹患憂鬱症。
歐陽靖青少年時期曾患憂鬱症七年,靠著媽媽譚艾珍的陪伴及理解,漸漸走出憂鬱;在宣傳影片中,譚艾珍分享,當時自己身為陪伴者,選擇抽離「媽媽」這個愛操心的角色,「我就當一個好心的隔壁阿姨,適時陪伴她身邊。我只是希望不要給她太多壓力,多多陪伴她」。
如今身為人母,歐陽靖變得更加堅強,她表示,「未來一定會告訴孩子,遇到難過的事,千萬不要憋在心裡」,平日她也靠跑馬拉松舒壓、保持心情愉悅;另外,衡山之家會依照病友個人興趣安排不同的課程,包括植栽課程、小動物互動園區等,讓大家找到適合自己的舒壓方法,痊癒後能夠更堅強面對負面情緒。