「化妝品全面九折，滿ｘ千再送ｘ百！」看到這些聳動的宣傳，愛美的女生一定會「凍未條」趕著去搶購各種特惠組合，不過皮膚科醫師提醒民眾在搶購前得先了解自己的膚質，別買了一堆保養品回來卻擦出滿臉痘。

不可諱言的，百貨周年慶是女性保養品搶便宜的好時機，不過化妝品業者也要趁此機會撈一筆，通常特惠組合都是把一些熱賣和平常不好賣的商品一起賣，整體折扣一算可低達六、七折，但女性也經常在搶便宜時買到平常沒有用過的商品，綺顏診所皮膚科醫師詹育彰提醒，這可能就會造成皮膚出問題的危機。

首先，最近大家的皮膚已經開始「換季」了，當然，這些天來氣溫一下高一下低，很難讓大家相信冬天已經快到了，不過書田診所皮膚科主任劉紹毅表示，隨著流汗機率降低，皮脂腺分泌也減少了，像是鼻翼兩側、眉毛、耳朵等，夏天很容易出油，很容易會有紅疹或是脫皮的現象。

至於有脂漏性皮膚炎的人就更嚴重了，由於脂漏性皮膚炎的患者在鼻側、兩頰、前額、前胸及頭皮等部位已經習慣在油脂分泌高的狀態，而秋冬季油脂量減少，這些部位無法接受油脂缺乏的狀態，脫屑甚至出現紅斑疹塊的情況會更加明顯。此外，由於這些部位有時會分泌油脂，甚至有皮膚油膩及發黃現象，常讓人不知到底該加強洗淨，還是多擦保養品？

劉紹毅說，因為秋冬季皮膚和夏天高溫下的分泌不同，因此在選擇保養品方面要多加留意，皮膚換季時，保養品或保養方式也得跟著改變，否則還是使用深層淨膚，或是改用油脂高的保養品，不是讓皮膚繼續脫屑，就是讓皮膚阻塞更嚴重，反而長了很多痘痘。

如何選購百貨周年慶保養品
「深層潔膚面膜加上?暙春露，加上秋冬滋潤乳霜才賣三千多，好想買，但從沒用過滋潤乳霜，不知適不適合我的膚質？」這恐怕是很多女性都會遇到的天人交戰。

詹育彰提醒，如果沒用過的產品，建議不要買太大瓶，以免擦了過敏不適合，又不知該如何使用，反而浪費錢。

百貨公司周年慶賣的保養品組合通常是大雜燴式的，不一定會把同一種膚質使用的產品集合成一組，皮膚油的人可能從未用過其中的滋潤型產品，而皮膚乾的人又從未用過一些深層清潔的產品，如此買下來的特惠組合，一定會有用了馬上出問題，或根本完全用不上的產品。劉紹毅指出，保養品打折後約一至四周，就是最容易接到皮膚過敏患者的時候。

其實使用了不合適的保養品後，不一定會馬上出現過敏現象，由於皮膚本身有耐受的保護力，健康皮膚在接觸到不合適的保養品時，只要下次不再用，通常它還是顯現正常狀態，因此許多皮膚過敏的情況都是皮膚使用不合適的保養品一段時間後，才出現皮膚出現小丘疹、小膿包、痘子、脫屑等過敏現象。

因此，詹育彰建議，要大採購特賣保養品時，最好選擇自己認為好用的產品，雖然皮膚會跟著季節變換而換季，但不見得所有的保養品都得全部換新，他建議皮膚比較油的人，可以把原本晚上擦的保養品拿來在白天使用，因為一般晚上用的保養品都會比白天的較油質，至於皮膚本來就很乾的人，就可以選擇保濕又能抓住油質的滋潤型保養品。

不過搶便宜本來就是人的天性，詹育彰建議想大量購買特惠組合的人平常最好就先買好業者出的小包裝旅行組合，或是試用產品用用看，當然更重要的是要看明產品保存期限以免過期；如果買太多，最好把多的保養品放在衣櫥等陰涼且溫度變化不大的地方保存哦！

保養品不換季 天氣變化也能保養
詹育彰表示，其實季節變換時，保養品的種類對皮膚影響沒那麼大，最重要的是清潔方式，由於台灣地處亞熱帶，夏天又悶又熱的天氣會讓皮膚不僅容易出油，還容易阻塞，多數人都養成多洗臉，或是使用深層清潔、抑油清潔產品的習慣，因此到了皮膚油脂分泌減少的秋冬，就容易感覺皮膚緊繃、發紅及脫屑了。

想要改善秋冬皮膚的不適，詹育彰建議不要先換保養品，而是換洗臉方式；例如︰減少洗臉次數、洗臉時多搓出泡沫敷在臉上；去角質產品也要減少使用次數，即使是清潔式面膜也一樣，因為那種泥敷式及乾燥後剝除式的臉膜很容易讓皮膚變得更乾燥；長粉刺的皮膚由於過度刺激，也會因為太乾燥反而更嚴重，惡性循環讓草莓鼻四季都出現。

另一方面，防皺抗老到了秋冬也不能放棄，有些人皮膚因為太乾燥了，使用刺激性較強的抗皺產品如Ａ酸或Ａ酸洐生物、果酸、麴酸等產品，會增加皮膚脫屑的可能，詹育彰建議可隔天使用減少刺激。

油性皮膚和脂漏性皮膚的人可能是秋冬季最難找到合適保養品的人，不僅會脫屑，還會冒油長痘痘，不知是該勤洗臉、拔粉刺，還是該擦潤膚乳液得好。詹育彰表示，由於秋冬強調保濕，含玻尿酸的產品在秋冬特別火紅，但是油性膚質或脂漏性皮膚的脫屑發紅，最好能同時使用玻尿酸等保濕產品及油脂產品，才能避免皮膚因秋冬乾燥的空氣而被帶走水分。

痘痘族可能很怕油質保養品會讓痘痘更惡化，詹育彰表示，其實會讓痘痘族長痘的油不是外面的油質，而是皮膚無法排除的皮脂腺油脂，如果皮膚太乾，痘痘發炎的皮膚水分散更快，皮脂腺會分泌更多油而阻塞毛孔。他建議，有痘痘時要先做局部清潔，擦上保濕品後再使用「清乳液」，痘痘族也能簡單的做秋冬保養了。

買保養品前先做皮膚測試
妳知道自己的膚質嗎？其實妳可能沒有想像中那麼了解自己的皮膚，因此才會有那麼多人會有粉刺多、皮膚脫屑等情形出現，因此在選購保養品前，不妨先做皮膚測試再採買。

目前已有皮膚偵測器材可針對皮膚角質水份含量測定、皮膚油脂測定、皮膚酸鹼度測定、皮膚彈性測定、皮膚黑色素含量及紅色素含量測定及皮膚經皮水份散失測定等檢測，以了解整個膚質狀況。在健保給付皮膚科檢測方面，只有皮脂測定項目，主要是偵測異位性皮膚炎、魚鱗癬、濕疹等皮膚病變，民眾必須自費約新台幣一千多元。

而現在很多保養品廠商也會在賣廠陳設皮膚檢測儀，通常都是顯現毛孔被油脂阻塞，或是皮膚乾而有細紋等狀況。如果想要自行做檢測的民眾，一般皮膚科醫師建議早上先洗完臉，約三小時後再用吸油面紙按壓皮膚，如果吸油紙上沾了很多油，表示可能是油性肌質，反之則是乾性膚質，若只有在鼻側、額頭等部位出油，就是混合性肌膚。

其實國人多數屬於混合性肌膚，因此在選購保養品時，最好的方式是選擇兩種不同膚質的產品，在鼻側及兩頰、額頭及下巴油脂多的部位，在冬天溫度比較高時候的可能還需要一些收斂水，但是臉側及眼部的皮膚可能得多一點潤澤，當然得買不同膚質保養品囉！

皮膚換季自製保養品很簡單
其實不想花很多錢買換季保養品，選對材料也能簡單做到！

在藥妝通路的秋冬敏感性肌膚使用保養品中少不了的燕麥保養品，其實自己做很簡單，之前跆拳道金牌選手陳怡安曾在電視上教民眾自製天然保養皂，只要將製天然皂的皂積切細條加水煮成液狀，加入即食燕麥片就能將燕麥的護膚膠質煮進自製保養皂中，敏感性肌膚秋冬洗臉，就能預防臉部過乾。

如果不想那麼麻煩還有更簡單的保養法：在洗臉水中加入打碎的燕麥粉，找不到燕麥粉的人，也可以用家裡的太白粉替代，這可是皮膚科醫師們一致推薦的冬季癢最佳洗浴方式，因為燕麥粉和太白粉能將皮層表面油脂溫和鎖住，對於冬季癢和敏感性肌膚，都是很好的保養方式，您不妨試試！